En blogg av Brigitte Ranniger

Månad: mars 2012 (Sida 2 av 4)

”I Love My Body!”

Jag köpte en bok i Kanada när jag var där senast som heter” I love My Body”. Det finns ju många psykologiska funktioner som har med kroppsdelarna att göra. Jag var på min dansträning igår och det märks tydligt hur viktigt det är att få igång cirkulationen i kroppen. Det är ju stor skillnad att sitta still hela dagarna jämfört med att få igång cirkulationen flera gånger under dagen. Om kroppen mår bra så mår även hjärnan bra och samma gäller om hjärnan mår bra så mår kroppen bra. Psykologiskt sett så vet man ju att smärtor och sorger inte går över på en dag utan måste få läka. Under läkningsperioden så är det väldigt viktigt att få låta hjärnan jobba i positiv riktning mellan varven.

I boken så ska man jobba i 30 dagar och börjar med dag 1. Då står det:
I love My Mind

”My mind enables me to recognize the beautiful Miracle of my Body. I am glad to be alive. I affirm with my mind that I have the power to heal myself. My mind chooses the thoughts that create my future moment by moment. My power comes through the use of my mind. I choose thoughts that make me feel good. I love and appreciate my beautiful Mind”

En underbar vårdag

Det märktes redan tidigt idag på morgonen att det var vår i luften. Jag tvättade tidigt och andades in den frisks luften när jag gick ute till tvättstugan. Tog senare en vårpromenad i Botaniska trädgården här i Göteborg. Många satt ute och solade.

Att utmana sig själv!

Äventyrare eller inte? Med tanke på att vi människor har 30 000 gener så borde man kanske bli lite mer våghalsig och väcka några av sina positiva tallanger till liv.

Att alltid befinna sig på samma ställe kan vara en bromskloss men det kan också ge en tid att försöka testa och hitta något som man är bra på.

Vårens tips! Ta reda på ”vem du är och vilka talanger du har”.

Söndagen den 18 mars 2012

Solen lyckades inte titta fram denna smådisiga söndag. Ändå har det varit en mysig dag då jag och min dotter varit i Nordstan här i Göteborg. Det var en massa uppträdande på femman då ungdomar bl a dansade.

Herculesplanet

 

Det är lördag och disigt väder. Tankarna går hela tiden till de fem norska militärer (4 män och en kvinna)  som saknas fortfarande efter det försvunna Herculesplanet  som befarats ha störtat i lapplandsfjällen. Det tros att planet kört rätt in i  väggen på västra sidan av  toppen i Kebnekajse.

http://www.gp.se/nyheter/sverige/1.891012-planet-lag-lange-pa-for-lag-hojd

Det är ju inte konstigt att alla pratat om händelsen och kanske spekulerar i vad som kan ha hänt. Jag tänker hit och dit hela tiden och tycker det är konstigt om ett sådant stort plan kör rätt in i ena sidan av Kebnekajses topp utan att skicka nödsignaler. Det kanske hade hänt något så att inget fungerade.

Jag minns filmen ”Last Horizon”

http://www.youtube.com/watch?v=uY8ihL0VbW0

Fredagen den 16 mars 2012

Numera så går en vecka så fort. Det var inte längesen det var söndagen den 11 mars. Idag här på landet så har jag kikat mig omkring. Var glad att Rhododendron Scarlet Wonder som planterades i maj 2010 verkar ha fått fart. Idag är det soldis och är lite kyligt ute. I min ugn här i köket så har jag lagt i en färsk kyckling som redan doftar gott.

 

Rhododendron Scarlet Wonder

« Äldre inlägg Nyare inlägg »