En blogg av Brigitte Ranniger

Författare: admin (Sida 219 av 686)

Söndag

Tog en biltur idag. Ja min volvo (2003) blev klar för några dagar sen. Reparationen kostade 22 921. Hemskt.


Gott ändå att jag kan åka hem till gården vilket jag gjorde igår. En känsla av frihet trots att det gäller att hålla avstånd med tanke på rådande corona viruset. Längtar att odla något i köksträdgården med grönsaker och blommor. 


En man som har en gård lite längre från byn har betesputsatt ute på åkern. Han får använda sig av gräset till hö.  Vad får jag för det? Inget mer än att det ser klippt ut. Tidigare har det gott hästar. Om man nu kom på ide`n att börja odla så måste man ha stora maskiner till det. Kostar mycket. Finns en mindre traktor på gården. Ja det är som det är. 


Jag är ju född på gården och jag tänker på hur mycket bakterier man fått i sig under årens lopp. Av kor, hästar, grisar och höns. Fick en liten sticka i benet från gödselkärran när jag var liten. Pappa hade en särkilt stark sårtvätt som han rengjorde såret i mitt ben med. Det läkte och jag fick ingen infektion. 

Undra hur många djur i skogen som vaknat ur vintersömnen? Får ta en koll lite senare. I maj kommer väl älgarna jaga bort sina fjolårskalvar. Gäller att vara uppmärksammad. Framförallt i gryningen om man kör bil. 

Lite annat. Nu under corona pandemin så får vi vara vaksamma med tanke på smittorisker. Jag tänker på många djur som alltid är på sin vakt. Dom tittar åt höger och vänster. Det borde vi också göra. En del människor kommer en alldeles för nära. Speciellt joggare som flåsar en rätt i ansiktet. Inte bra. Hålla avstånd gäller alla. 

Undrar hur länge vi måste hålla avstånd? Lite hopp är det ändock att lyssna på Gerry & The Pacemakers låt 
You`ll Never Walk Alone.

 

 

Nya varvet


Promenerade idag utmed hamnen i Nya varvet. Satte mig och beskådade den effektfulla himmeln med sceniska moln. Tänkte vad månne det bliva av det här. Regn, åska eller ”spektakulär teater”. Ja fantasin flödade.  Stor skillnad mot vad det var tidigt idag på morgone då Göteborg var täckt med  kraftig dimma 

Bota frusna känslor

Nu känner jag att jag är på rätt spår under covid-19 utbrottet som ger frusna känslor. Jag ska försöka bygga upp min egna personliga koreografi som är en konstart som komponerar och utforskar verktyg för rörelser och dans. Jag vill förstå och utveckla olika typer av rörelser.

Det är viktigt att känna kärlek till sin kropp som man I dansen och rörelserna ska vara I kontakt med hela tiden. Den känslan av kärlek kan bota tex frusna känslor. Det kan vara en styrka att lära sig nya saker om sig själv. Skönhet föds ur kärleken.

Om man ser något vackert hos sig själv så har man mycket lättare att se något vackert hos andra.

Jag ska börja bygga upp så här i början 5 danser baserad till känslor. 
Ska jobba med 5 speciella känslor. Kärleksfull, arg, drömmande, ivrig och sårad. Jag får välja vilken jag ska börja med idag. Jag vill i varje dans att varje del i kroppen ska vara i rörelse så att cirkulationen kommer igång. Efter varje dans ska man känna sig varm med inte anstänga sig så att svetten flödar.

Vilken typ av music ska jag använda mig av? Tex I den drömmande dansen så skulle jag vilja höra kanske en bäck eller en flod som jag vill ska trigga igång känslan av “sitt inte bara och dröm utan slå följe känslomässigt med floden som alltid rör sig framåt”

Vårvärme

Dagens promenad. Alltså så ljuvlig vårligt. 20,6° och lite vind. 


Så vackert att se björkarna spricka ut. 

Intryck, ”må bra”, tacksamhet, berikande

God förmiddag! Hur mycket intryck får man i skogen? Hur mycket som helst om man vill. I skogen står det mesta stadigt på jorden. Tryggt och stabilt. Ett bra utgångsläge. Intrycket får man av rörelser, växandet, spår, märken, avtryck, ljud, vindriktning, känslor, dofter och förnimmelser. Men förnimmelser?  Seendet i hjärnan har en förmåga att fylla ut. Både på gott och ont. Någon kanske förnimmer att det är en älg i skogen som den ska skjuta och så är det inte det. Herregud. Man måste vara bombsäker eller hur? 

Fördelen att hjärnan kan fylla ut är tex att tolka en logotyp på rätt sätt. Ett varumärke och symbol säger mer än ord. 

”Må bra”.  Det finns mycket som  kan få människan att må bra. Sitta i en skogsdunge och beskåda ett par svanar som dyker för att fånga föda, dra till sig nya positiva upplevelser, lyckas få mersmak,  fantisera typ vad förmedlar fåglarna till varandra? , laga mat i skogen, romantik, kärlek, paddla om det är en sjö i närheten, betraktelser, lyssnandet, nyfikenhet och spänningen. Om man nu sitter i karantän i sin lägenhet hur ska man då kunna njuta av skogen? Gör som jag. Titta och lyssna på älgvandringen eller ta liksom jag minst en promenad om dagen. Vill man må bra så kan man ju titta på bra filmer också. 

 

Tacksamhet! Är en positiv känsla som kan trigga endorfiner.  Jag har börjat med varje morgon att gå igenom vad jag är tacksam för. Oj det är hur mycket som helst. Blir varm i  både kropp och själ bara jag tänker på det. 

Berikande! Berika livet mer än att förstöra det.  Så sant! Rikedom handlar inte bara om pengar utan om så mycket annat som tex att vi ska tillsammans återställa jorden så både den och vi mår så mycket bättre. 🙂

Hålla avstånd

Tänk om denna lapp hängt i slottskogen bara för någon månad sen. Då hade man ju undrat. Idag vet ju de flesta. Tog en promenad dit idag. Ganska så mycket folk fastän det är en måndag och det beror säkert på att många är permitterade från sina jobb. För att undvika för mycket folk så gick jag till en skogsbacke och satte mig på en sten. Var helt underbart att lyssna på fågelsång och samtidigt beskåda vitsippor. Det gjorde mig så himla glad.

Vad står på agendan idag?

Svar! Göra något vettigt och givande. Är det vettigt att börja morgonen med att läsa allt dagsfärskt?  Det är ju viktigt att hålla fokus på hur läget är med corona epedimin. Jag tycker också att man ska vara mån om att hålla avstånd. Covid 19 är inte att leka med. 

I vissa lägen får vi inte vara för heta på gröten och tro att det här är snart förbi. Finns fler som lever som inget hänt och det är ju en förnekelse. Så gott som hela jordens befolkning vet. Funderar på hur jag hade känt om jag bara satt mig på en spårvagn och sen promenerat i avenyn och låtsas som ingenting. Hade varit en mardröm. Hellre är jag i mitt boende, tar en promenad och väntar ut det hela. 

Jag kan hålla med om att det är jobbigt också att isolera sig. Hemskt! Men det går förhoppningsvis i en period. 

Vad har jag för plan för dagen mer än att ta en promenad? Greja med det ena och det andra, göra nödvändiga saker som att betala en massa räkningar, svara på en del mail, prata med mina barn och fråga hur det är med barnbaren som jag längtar efter, lära mig lite nytt i Ps i datorn, lära mig mer om släktforskning genom att söka i arkiven i riksarkivet samt att njuta att sitta på balkongen i solen. Ska bli uppåt 17° idag. 

Ha det så gott och var rädda om er.

« Äldre inlägg Nyare inlägg »