Började förmiddagen med att gå 1000 nästan ljudlösa steg
inomhus (så man inte stör grannarna). Det tog inte så lång
tid (knappt 10 minuter).Och varm blev jag som bara den.
Ja jag vet att jag måste gå 9000 till men det blir väl utomhus
i snålblåsten.

Det kostar på både kroppsligt och mentalt att göra förändringar
men blir värt mycket om det går i positiv riktning. 

Något som är en positiv förändring är att få sin varor hemkörda.
Jag försöker sakteligen gå över till att mer och mer slippa
bära tunga matkassar som känns i armarna. 

Jag är ju med i Gastrofy och gillar verkligen att tillreda deras
fina nyttiga recept. Det är spännande att prova nytt och gå ifrån
det där slentrianmässiga. 

Denna gången har jag beställt för att tillreda Krispig kokoskyckling
med apelsinsås och morfars fiskpudding med skirat smör. 
Varje sådan rätt är för 4 personer så jag får ju veta då hur mycket
jag får äta och det är också en lärdom.

Jag har inte bara beställt varor för recepten utan även bananer,
brämhults apelsin Juice, matkvarg, mellanmjölk krav,
purjolök mm.

Man behöver ju mycket c vitaminer så jag har också beställt 
 granatäpple, gul kiwi, mango och papaya. Låter väl gott?

Men hur är det om jag är på landet och vill ha varorna hemkört dit?
Inga problem alls. Jag ska ha en liten bjudning på landet
lite längre fram i mars och får väl redan börja fundera på vad jag ska
bjuda på. Alla varorna i Gastrofy är indelade i kategorier så det är bekvämt
att välja ut det man vill ha. Man kan ju träna också och sortera vad man
vill ha. Räkna ut vad det kommer att kosta är ju också att förstå matematik.
Det är ju bra att räkna ut vad som är bra för en att äta och vad det kommer
att kosta. 

Ha det gott!

Mars är den första vårmånaden så jag hälsar
denna vårdag hjärtligt välkommen. Även om regnet
strilar ner här i Göteborg så känns det gott att vi är inne i mars.
För att stärka det hela så borde man ju varit och trampat igång
våren genom att åtminstone gå 10 000 steg. Blev det så?
inte än iallafall. 

Hörde en person häromdagen säga att hen skulle
fylla 50 år senare i år. Fan jobba i samma skitjobb tills man
är pensionär. 15 år till i menlösheten innan friheten öppnat sig. Vad
säger man om det? Kan man njuta av ögonblicken då? Ja med råge om
man tar vara på tillfällena.

Rymdturism är ju något som är inne nu. Släppa taget och
känna sig tyngdlös. Se jorden som en lite rundel när
man sitter i en flaskhals långt upp i space. Den som är mångmiljonär, 
någorlunda frisk kanske kan vara där uppe i en vecka. 

Gå i armkrok! Ja det vill man göra när syrenerna blommar
för fullt i maj i en fin blomsterpark. Bara ordet syrener får mig att längta
mer än nånsin. 

Ha det gott!

Ja då var det måndag igen. Har legat gott i sängen och läst GP.
Då och då har jag sett att solen tappert försökt tränga genom molnen i dimman 
och regnstänken. Nu på förmiddagen så har den än inte lyckats.
På tal om att ligga på rygg i sängen och
läsa så minns jag tiden då jag på 90 talet läste psykologi på
universitetet här i Göteborg. Man skulle få bra blodflöde i hjärnbarken
vilket skulle få en att minnas bättre. Ja vem vet. Det kanske är därför jag minns
bättre när jag ligger på rygg 🙂

Läste i GP om Johanna Bradford som har en inredningsblogg. Kul att få
lite inspiration. Man mår bra av att stimuleras. 

På tal om något helt annat så tänkte jag idag på hur det
spritter av liv nu så här nära våren. Kunde inte motstå att
tänka på när björnmammorna kommer ut med sina små ungar
från sitt ide. Det spritter av kärlek, glädje när dom leker och krullar runt. 

Underbart!

Har man passion för mat så blev man så klart inspirerad idag
på matmässan. Tiden gick fort eftersom det var så roligt att både prova
och kika på väl utvald mat och dryck här från västsverige. Man skulle kanske börja prova sina
kokkonster i hemmaköket. Bli svensk mästare i smak 🙂
Jag har lagt ute lite bilder.

Kryddor i alla dess sorter.

Smakade på ekomusslor.

Här fanns ju allt man önskar och lite till.
Jag smakade på något väldigt gått på bilden under.
Undrade vad det var för kött? Fick svaret att det inte var kött utan något
vegetariskt. Mums.

Blomstermakarna

Såg gott ut från Lilla spinneriet i Lindome
på bilden under.

God mat gör gott!

Hej! Idag tänkte jag så här – sega inte utan ge dig ut i det fina vädret nu
när våren närmar sakta men säkert.
Vilken tur jag gjorde det för nu på eftermiddagen snöar det.
På förmiddagen besökte jag trädgårdföreningen. Jag var inne i det fina 
eleganta palmhuset som i år firar 175 år jubileum.  

Vem var Georg Löwegren som visa på bilden ovan?

Nu har snart kamelia blommat färdigt.

Gick en härlig promenad i parken.

Önskar alle en fin fortsättning denna lördag.

Förstår att det oförutsägbara vädret i B.C. Kanada orsakar huvudbry 
hos drabbade invånare. Slutna vägar, läckande tak och översvämmande källare. 
Läs mer.

God förmiddag! Gårdagens snö har töat bort och den hårda
vinden har mojnat av. Har fått lite bättre tur med vädret en stund iallafall. Sånt
får man räkna med så här i brytningstiden mellan vinter och vår.
Härligt att kunna blicka ut mot solens uppgång bakom grantopparna
 längst bort ute på åkern. Ja det är en fantastisk naturutsikt här på landet.
En ivrig ekorre har skuttat omkring vilket jag kunnat beskåda från köksfönstret.
Fåglarna har kvittrat och undrar vad den håller på med.

Tänk så mycket sten det är i markerna här. Så fort man sätter i ett spätt så
är det sten, sten och åter sten. Det har väl blivit något under istiden
eftersom det är nivåskillnader.

Så har det ju varit det där ropande av ett djur som jag hörde
i förrgår. En person som jag pratat med hade uppmärksammat
att flera hästar hade ställt sig skyddande runt varandra och tittat västerut.  
Man kan ju fortfarande undra om det var en varg, lodjur eller något annat.

Från det ena till det andra så ska våran kung och 
prins åka båt i Göteborg idag. Läs mer.

På tal om prins så ska det i början av 1900 talet varit en 
prins här uppe i klåddegärde som besökte
friherinnan Clara Fleetwwod-Baroni V. Berghof 
som hade ett nationalromantiskt ställe i den här byn.

Ha det gott tills vi höres igen!

Det har snöat inatt och det blåser som bara den. 9 m/s V. Igår kväll hördes ett
annorlunda ropande ljud uppe i skogen. Man känner ju igen dom flesta djurläten men
detta var något som var annorlunda. Kanske ett lodjur.
Men dom brukar ju vara väldigt skygga och går väl inte nära gårdar.
 Lyste med en stark lampa för att kunna utröna vad som stod uppe i skogen.
 Såg bara två stirrande ögon. Hade det varit vildsvin så hade man ju sett fler ögon.
Om jag vill så kan jag gå upp i skogen och spåra i snön vilket
djur det var. Men jag har lite annat att göra eftersom jag ska på
elvakaffe hos en kompis 🙂

Undrar hur det kommer att gå med gruset på vägen som lades ut igår?
Det är lite turbulens här på landet så här i brytningstid mellan
vinter och vår. Onsdag nästa vecka den 1 mars så är det den första vårmånaden.
Man känner av energin. Fåglar letar efter bon, ekorrar hoppar omkring, katterna
blir våryra och hästarna andas in vårluften i nosen. Härligt!

Vilket underbart väder. Det blir kanske sprätthöns på gården
fram igenom. Höns älskar att gå ute och krafsa och behöver
ett hönsskydd som kan skydda dom från från regn och kyla.
Min son ska hålla i projektet. 
En sådan här solig dag passade det att ta en promenad
ner till Hindås samhälle. På vägen utanför gården var det grusat.

Innan jag skulle gå ner på stora backen så
gick jag förbi den steniga stigen som går upp mot den högsta toppen i limmerhult
där även vildmarksleden mot Göteborg går.

Längre ner på vägen gick jag förbi mulnetjärn.

Innan jag skulle gå ner till solviksbron så gick jag
förbi ett hus som jag hört att min farfar varit med och byggt upp
sen långt tillbaka. Där bodde en man som bodde där på 90 talet
som ofta promenerade med sin  hund förbi gården och berättade just om det.

Backen ner till bron över västra nedsjön. 

Så här ser solviksbron ut när man kommer ner från backen.

Och så här ser bron ut om man ska gå tillbaka upp för backen.

Hade tänkt att ta fler bilder när jag gick mot centrum men tyvärr så
funkade inte min iphone när den blev kall.
Ja det är som det är.

Efter promenaden åkte vi till Chalmers golfrestaurang  och
åt lunch.

Ha det gott.

Hej! Härligt att att vakna denna tisdagsmorgon till en vacker
soluppgång. Maxvinden denna morgon är 8 m/s V.

Ha det gott!