Dag: 14 januari 2023

Dagens rätt blev raggmunkar.

I denna outsägbara tid så kan man ta vara på allt som gör en glad. Tex baka eller titta på en ambrosiakaka. Bilden visar kakan som jag bakade sommaren 2015 hemma på gården omgiven av vitsippor, doft av jasmin och rosor. Känslor har med ord och minnen att göra. Det är bra att ha det i åtanke om minnena känns bra vilket kan läka. Det är inte bra för hjärnan om vi är helspännda kontinuerligt. Många känner nog så i dessa orostider. Bra minnen får en att slappna av och andas rätt. 🫶